最近、日本の同志社大学の研究者は8週間の人体臨床試験を通して、毎日300 mgを経口投与していることを発見したNMN、グルコース代謝を高め、心血管疾患の発生リスクを下げるだけでなく、女性ホルモンの分泌を高め、皮膚と睡眠の質を改善する。 この研究は「糖化ストレス研究」誌に発表された。
今回の試験は平均年齢が55歳の閉経女性17人を対象とした。 対象者は毎日の朝食後に経口投与NMN300 mg、8週間連続し、試験開始前、試験第4週及び第8週に各生理指標の測定を受け、基礎代謝率、血圧、アルブミンを含むおよびアスパルタミン酸アミノトランスフェラーゼなど。
NMNを補充することはグルコース代謝を高め、心血管疾患の発生リスクを下げることができる
ヘモグロビン (HbA1c) は患者の過去3か月以内の平均血糖値を反映できる。 研究者は対象者の糖化ヘモグロビンの含有量を測定した結果、NMNを8週間経口投与した後、対象者の血液中の糖化ヘモグロビンのレベルが著しく低下し、NMNを補充することはグルコース代謝を高めることができることを示した。
また、被験者がNMNを8週間経口投与した後、アディポネシンのレベルも著しく増加し、13.6g/mLから16.2g/mLに増加した。 アディポネシンはインスリン増感ホルモンで、そのレベルは体重、腹部肥満、インスリン抵抗性と負の関係がある。 「これらの結果はNMNを補充する糖尿病の予防と血糖レベルのコントロールに大きな潜在力がある。」と言いました 研究者は言いました。
また、研究者は、被写体の中で高密度の脂質コレステロール (HDL-C) が増加していることを発見しました。 高密度脂肪タンパク質は動脈粥状硬化に抵抗する脂肪タンパク質で、体内の余分なコレステロールを肝臓に運んで代謝することができる。 そのレベルの高低は心血管疾患に罹患するリスクと負の相関がある。 これは、NMNを補充することは心血管疾患の発生リスクをある程度下げることができることを示している。
NMNを補充することは女性ホルモンの分泌を高め、皮膚と睡眠の質を改善する
硫酸脱水素表雄ケトン (DHEA-s) は主要な性ホルモン (エストラジオールとテストステロン) の前駆体であり、過去の研究によると、DHEA-sレベルの低下は内分泌失調、エストロゲンの分泌割合の不調和、性能力が低下し、DHEAの低下は骨量が減少し、筋肉量が減少し、脂肪含有量が増加したアルツハイマー病の発生はすべて関連しています。 研究者は、NMNを補充した後、被験者の体内の硫酸脱水素フェタロンが1108 ng/mLから1275 ng/mLに増加したことを発見した。 これは、NMNを補充することが閉経女性のホルモン分泌を改善できることを示している。
また、過去の研究によると、硫酸脱水素フェオドロンは心血管疾患、免疫疾患の改善、老化の遅延など多くの面で重要な役割を果たしている。 「アメリカ心臓雑誌」の研究によると、硫酸脱水素表雄ケトンのレベルが高い患者に比べ、硫酸脱水素表雄ケトンのレベルが低い心血管疾患患者は予後が悪い。
そのほか、研究者はアンケート調査を通じて、NMNを経口投与した8週間後の皮膚と睡眠の質の変化を評価した。 その結果、対象者の皮膚水分、老人斑の数、コンパクト度、しわなどの指標は明らかに減少した。 また、被験者の睡眠の質が向上した。 対象者は「寝ている時間が減って、夜中に目が覚めなくなり、早起きした方が精神状態がいい」と話した。
「以上の結果を除いて、私たちは被験者の身体の他の生理指標も検査した。例えば、血圧、体脂肪率、基礎代謝率、血小板などは、すべて正常範囲内であることを発見したNMN 300 mgを長期的に補充することは安全で信頼できると説明した。」と言いました 研究者は言いました。
つまり、本研究ではNMNを補充することはグルコース代謝を高めるだけでなく、低下することを証明した心血管疾患リスクが発生し、女性ホルモンの分泌を高め、皮膚と睡眠の質を改善すると同時に、NMNを補充する人体の安全性も実証された。
