2022年5月、日本の東京大学の研究者は、65歳以上の健康な男性を経口投与する臨床研究を発表したNMN(ニコチン酸アミドモノヌクレオチド) は12週間連続で、全血中のNAD (ニコチン酸アミドアデニンジオール) のレベルを著しく向上させ、ペースと握力が著しく向上し、副作用がないことを発見した。 この研究結果は「自然協力ジャーナル」の老化に発表されました。
NAD細胞のエネルギー代謝、維持を担当するDNA修復の重要な補酵素は、糖尿病、心血管疾患などの老化関連疾患に重要な役割を果たすことが多くの動物の研究によって証明されているが、NADの直接前駆体として、NMNを補充することはNADのレベルを高めることができる。 2020年以来、日本は初めてNMNを経口投与した人体安全性の臨床試験を報告した後、2021年にNMNは早期糖尿病女性のインスリン感受性を高め、健康な運動者の有酸素スタミナを高めることが相次いで実証された。 しかし、NMNに関連する人体臨床実験は限られており、動物実験におけるNMNの有益な作用が人体に有効かどうかをさらに検証するために、より多くの人体臨床試験を実施する必要がある。
今回はNMN臨床試験中で、研究者は65歳以上の男性65人を対象に、12週間の研究を完了した。 20人の被験者をランダムに2つのグループに分け、1つのグループはプラセボを服用し、1つのグループはNMN(250mg NMN/日) を経口投与した。
12週間後、研究者は参加者の全血サンプルを収集して検査したところ、プラセボ群に比べ、経口NMN群のボディーのレベルが著しく上昇していることが分かりました。
研究者は足並み速度のモニタリング、30秒椅子立ち上がりテスト、握力テストを通じて参加者の筋力の評価と分析を行った。 その結果、12週のプラセボ群の歩容速度(m/s) はg1 ± 0.22でNMNを補充するグループの歩行速度は平均で0.3向上した12週間でプラセボ群椅子駅のテストは30秒以内に14.0 ± 5.2回立ったが、NMNを補充してから30秒以内に平均2回増加した12週にプラセボ群の右手握力テストは37.3 ± 5.9kg、左手握力テストは34.1 ± 4.6kgで、NMNを補充した後、右手は平均4kg上昇した左手は平均3kg上がった。 これらの結果は、NMNを補充することが歩容速度と筋力を効果的に高めることができることを示している。
また、本研究では、NMNを補充することは健康な高齢男性の骨格筋の質に影響を与えず、肝臓などの内臓脂肪の含有量にも影響を与えず、すべての被験者に副作用が見られなかった。 また、NMNを補充することは健康な高齢者男性の右耳の聴力に改善されていることも発見された。
全体的に、この研究によると、12週間連続して毎日250ミリリットルのNMNを経口投与することは、健康な高齢者男性の体内のNADレベル筋肉の力を高めることができます。これは安全で効果的な筋肉の健康を維持する方法です。
この研究はNMNが食事補助剤として果たす新たな役割を発見したが、まだいくつかの限界があり、まず、研究者の主観的ミスによって、被験者が22名減少し、データが変化した本研究の結果に影響を与える可能性があるさらに、更年期女性のデータは閉経に関連するエストロゲンやプロゲステロンのレベルが急速に低下する影響を受ける可能性があると考えられるそのため、この研究の対象は健康な高齢者男性だけで、NMNが性別、年齢、生理機能の異なる人たちに有効かどうかはまだ確定していない。 そのため、この方面の未来に基づく研究者は特定の人たちの中でさらに進めなければならない臨床研究。
